Доброго утречка, друзья!

Бывают ли у вас такие периоды, когда ничего не радует, мир меркнет и все валится из рук?

Что вы обычно делаете в такие моменты? Чем спасаетесь?
Мне правило в голову приходят такие мысли: поехать на природу, заняться шопингом, сходить на тренировку, поесть вкусного, посидеть в интернете.
К сожалению эти действия часто дают только временный эффект, действуя по типу обезболивающего.

Но недавно, читая книгу Барбары Шер "О чем мечтать" я узнала о другом способе. Интересно?

чем себя порадовать, какой подарок себе подарить для радости, какой подарок себе подарить если грустно
Фото 1 Sandra G 2 pinterest 3 telegraph 4 Dress Design Decor

Грусть-тоска частенько вызвана тем, что мы не делаем чего-то важного для своей души, не удовлетворяем ее потребности.

Процитирую из книги:

"Хотите верьте, хотите нет, но в вашей ситуации поможет не отпуск, хотя пара недель были бы хорошим стартом. Однако вы не хуже меня знаете, что возвращение на работу сведет на нет весь положительный эффект за пару часов. И не берите годовой перерыв без особых планов — иначе можете оказаться в кошмарном сне. У меня есть друзья, которые оставили работу на год, чтобы повидать мир, — и вдруг обнаружили, что сидят в баре на Бали, смотрят по сторонам и думают: «Какого черта мы тут забыли?»
Хочу избавить вас от этого. Экспериментальным путем я нашла способ лучше.

Лекарство от печали — научиться чему-то новому.

Волшебник Мерлин говорит об этом в «Камелоте». Он умел лечить не только печали, но и эмоциональное выгорание. Научиться новому или заняться чем-то творческим — вот что нужно сделать. Только и всего. Процесс исцеления начнется немедленно, освежая вашу голову, и, кроме того, проснется позабытое воображение. Участок мозга, который вы эксплуатировали слишком часто, отдохнет, пока будет работать другой, пребывавший практически в бездействии."

И знаете что, друзья?

Я опробовала этот метод. Как оказалось неосознанно я частенько пользовалась им, когда уже было невмоготу, то насколько приятнее вместо пирожного сразу начать искать новые курсы в интернете))

И этим летом в качестве подарка от грусти и загруженности на работе я выбрала курсы Натальи Спеховой-Роси, с которой мы давно познакомились в жж.
И знаете что?

Я не ожидала, что будет так здорово)) Особенно меня вдохновил Марафон Развития Творческой Воли.

авторский проект натальи спеховой капитан своей жизни

Делюсь с вами своим восторгом от того, как здорово рисовать и заниматься творчеством!
Наташа умеет создать атмосферу легкости, творчества, поддержки. Качество того, КАК она это делает поражает.

Информации сейчас море, как говорится купи книгу о рисовании, писательстве или о беге например и сиди занимайся. Но мы же этого не делаем?
Только живое общение и участие в реальном проекте продвигают по-настоящему. Как говорит мой муж, можно заниматься в тренажерном зале и без тренера, только даже со стороны сразу видно, кто занимается сам и кто с тренером))

Меня вдохновило то, что я стала писать потихоньку на разные темы. Со времен школьных сочинений не делала такого, друзья!

И главное, написав три книги - одну в 3м классе и две в старших классах, я оставила в свое время идею стать писателем. А теперь эта мечта медленно прорастает во мне с каждым днем.

Вот так маленькое зернышко детской мечты проросло через много лет.

Разве это не чудо чудесное?

Кстати о зернышках: в процессе Марафона Развития Творческой Воли мы собирали зернышки за каждое выполненное задание. И в последний день (то есть вчера) Наташа раздавала подарки в зависимости от того, какой урожай был собран.

Весь день было приподнятое праздничное настроение!

Я благодарю Наташу за интересные задания, за счастье творчества и с радостью записываюсь на новый проект "Окно возможностей"

Интервью с Натальей Спеховой-Роси на 7darov

Капитан своей Жизни - сайт автора

Авторские курсы Натальи

Несколько Эссе, которые я написала в рамках Марафона Развития Творческой Воли


Барбара Шер - на сайте МИФа
"О чем мечтать.
Как понять, чего хочешь на самом деле,
и как этого добиться"

* * *

Обзор книг Барбары Шер у Ольги Скребейко

А какой подарок от грусти сделаете себе вы? Чему новому хотите научиться?

Поделитесь в комментариях, это очень важно!

Танюша

Комментарии
Добавить новый
Наталья Спехова-Роси  - Спасибо :)   |2015-08-23 10:57:44
Таня, благодарю от всей души!
author   |2015-08-25 22:04:11
avatar Взаимно, дорогая!
у меня столько планов теперь, столько вдохновения!!!!
Ольга  - Лекарство от печали   |2015-08-25 10:31:38
А я сразу вспомнила мудрую поговорку: лучший отдых - это смена деятельности. Я шью, занимаюсь пэчворком и очень люблю это занятие. Но бывает и творческий кризис и как раз в этот момент у меня рождаются идеи в другом моём хобби - видеомонтаж, и я окунаюсь с головой в создание милых домашних фильмов про детей и отпуск. А с недавних пор у меня появилась тяга к спорту, появляется огромное желание моделировать свое тело и гордиться результатами. А ещё совсем свежий опыт в сочинении/переделывании рассказов, издание их в виде фотокниги. Меня всегда что-то вдохновляет, не в одной сфере, так в другой. И я печалюсь, только когда детки мои вдруг заболеют.
author   |2015-08-25 22:05:36
avatar здорово, когда есть такой большой круг занятий!
видеомонтаж мне самой интересен.
через пару лет смотришь: а так же было здорово там-то и там-то, вот надо было все заснять!
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
UBB-Код:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
 
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch::(:shock:
:X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):s:!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.